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已知 $\tan (\alpha-\beta)=-\frac{2}{5}, \tan \left(\beta+\frac{\pi}{4}\right)=\frac{1}{2}$ ，则 $\cos 2 \alpha=$
A. $-\frac{12}{145}$     B. $\frac{12}{145}$     C. $-\frac{24}{145}$     D. $\frac{24}{145}$         
不再提醒