选适当坐标系计算三重积分
（1） $\iiint_{\Omega}\left(x^2+y^2\right) \mathrm{d} x \mathrm{~d} y \mathrm{~d} z$ ，其中 $\Omega$ 是 $\left\{\begin{array}{l}y^2=2 z \\ x=0\end{array}\right.$ 绕 $z$ 轴旋转一周而成的曲面与平面
（2）$I=\iiint_{\Omega}|z| \mathrm{d} v$ ，其中 $\Omega$ 是由球面 $x^2+y^2+z^2=4$ 所围成的闭区域。