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已知圆台的上、下底半径分别为 $r$ 和 $R$ ，若圆台外接球的球心在圆台外，则圆台的高的取值范围是 $\qquad$ ；若 $R=2 r=2$ ，圆台的高为 $h$ ，且 $1 \leqslant h \leqslant \sqrt{2}$ ，则圆台外接球表面积的最大值为
                        
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