已知点 $E, F$ 分别在正方形 $A B C D$ 的边 $C D, A D$ 上, $C D=4 C E, \angle E F B=\angle F B C$, 则 $\tan \angle A B F=$
A. $\frac{1}{2}$.
B. $\frac{3}{5}$.
C. $\frac{\sqrt{2}}{2}$.
D. $\frac{\sqrt{3}}{2}$.