已知 $\alpha$ 为第二象限角， $\sin \left(\alpha+\frac{\pi}{4}\right)=\frac{3}{5}$ ，则 $\sin \left(\alpha+\frac{\pi}{3}\right)+\cos \left(\alpha+\frac{2 \pi}{3}\right)=$
A
$\frac{3 \sqrt{2}-3 \sqrt{6}}{10}$
B
$\frac{2 \sqrt{2}-2 \sqrt{6}}{5}$
C
$\frac{2 \sqrt{6}-2 \sqrt{2}}{5}$
D
$\frac{3 \sqrt{6}-3 \sqrt{2}}{10}$
E
F